Atlaslogist Claudio Hösl
Bei Verbrennungen und Verbrühungen - richtig reagieren!
Eine Kerze, ein frisch gebrühter Kaffee oder eine zu heiße Wärmflasche: Im täglichem Leben lauern für Kinder schnell die Gefahr, sich zu...
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Abnehmen nach den Feiertagen - Schnell ?
Wer nach den Festtagen die überschüssigen Kilos möglichst schnell wieder loswerden möchte, braucht ein bisschen Disziplin und...
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2 Min. Lesezeit
Sind Lebkuchen gesund? Es kommt natürlich auf die Menge an!
Auf die richtig Menge kommt es an Und natürlich entscheidend sind die Zutaten. Und hier liegt auch der Unterschied zwischen „feinen“ und...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Wie gesundheitsfördernd ist Tee wirklich?
Schwarztee, Weisstee und Olong Alle drei Teesorten entstehen durch Fermentierung von Teeblättern der Pflanze Camellia sinensis,...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Kalte Füße - Krankmacher?
„Den Kopf halt kühl, die Füße warm, das macht den besten Doktor arm.“ Und wirklich: warme Füße wirken sich günstig auf den gesamten...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Kieferschmerzen durch eine schlechte Schlafposition? Kein Wunder!
Fast keiner weiß, dass eine falsche nächtliche Schlafposition zu gesundheitlichen Beschwerden führen kann – oft auch zu Zahnschmerzen....
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Tipps für gesunde Ohren - so lange wie möglich gut hören
Ob junge oder alte Ohren – ihre Besitzer wollen alle am liebsten nur eins: Super gut hören. Blitz saubere Ohren – richtig oder falsch?...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Ein Alarmsignal -Brustschmerzen
Was sind Brustschmerzen? Brustschmerzen werden von jeden Mensch und von Ursache zu Ursache ganz unterschiedlich wahrgenommen. Es drückt,...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Mikronährstoffe - Mit Empfehlung
Jede unserer Körperfunktionen ist angewiesen auf eine ausreichende Zufuhr an Mikronährstoffen. Eine ausreichende Versorgung mit...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Ruhepuls was ist normal?
Ausgeglichenheit und einen ruhigen Puls. Der Herzschlag sorgt dafür, dass unser Körper mit ausreichend Blut, Sauerstoff und Nährstoffen...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Was ist ein allergischer Schock?
Ein allergischer Schock ist die schwerste Art einer allergischen Reaktion. Typisch sind plötzlich einsetzende Symptome, die den gesamten...
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Sonnenallergie erkennen!
Sonnenstrahlen sind gut für Körper und Seele und helfen bei der Vitamin D-Bildung. UV-Strahlen haben aber jedoch auch negative Effekte....
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Tabakentwöhnung mit E-Zigaretten?
Nützen E-Zigaretten bei der Tabakentwöhnung? Es klingt zunächst seltsam: Um von Zigaretten loszukommen, sollte man zur E-Zigarette...
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Medikamente und Arzneimittel richtig aufbewahren?
Arzneimittel sind recht empfindlich. Durch Feuchtigkeit, Hitze oder Frost, Licht und Verunreinigungen können sie ihre Wirkung verlieren...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Essen und Stress: Besser ernähren!
Vielen vergeht bei Stress der Hunger, andere essen hemmungslos drauf los. Besser ist eine ausgewogene, bewusste Ernährung, die uns Kraft...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Mehr bewegen- ja bitte!
Die Deutschen sind regelrechte Bewegungsmuffel. Nur jeder zweite Deutsche bewegt sich genug, um gesund zu bleiben. Dabei können die...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Der gesunde Umgang mit Medikamenten
Rezeptfreie Medikamente sollen helfen, lästige, aber verhältnismäßig ungefährliche und leichte Beschwerden wie Kopf- und Magenschmerzen,...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Bauchfett weg: Ratschläge für den flachen Bauch
Ein großer Teil der deutschen Erwachsenen ist übergewichtig. Doch auch viele normalgewichtige Menschen sollten ihre Körpermitte...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Stress begegnen: Mit Atemübungen den Kopf freibekommen
Während Prüfungsphasen und anderen Anlässen sind Stress und Prüfungsangst ein stetiger Begleiter. Atemübungen können sehr hilfreich sein...
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Atlaslogist Claudio Hösl
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Handynacken – wie Smartphones der Gesundheit schaden!
Das Handy ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Wir sind stetig und überall erreichbar, schreiben lieber tagelang hin und her,...
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